Rezervace squash
Rezervace online
Děkujeme sponzorům

ALKA-BYT

AZ OKNA

FERRUM s.r.o.

Tesařství MAKÁTO

Ministerstvo školství, mládeže a tělovýchovy

město Moravské Budějovice

Optik Frič

VSPORT.CZ

Fond Vysočiny

Cvičení s Kájou

Cvičení převážně na gumových míčích. Míče jsou k půjčení zdarma, cvičební podložky také..

Cvičení na míčích

Cvičení na míči je výborná pohybová aktivita, protože při provádění cviku, posilujete celé tělo. Cvičení napomáhá zpevnění celého těla a správnému držení těla. Když balancujete na míčích, zapojujete vnitřní svalstvo. Odlehčíte zádům a kloubům a tím předcházíte bolesti zad. Cviky na míči lékaři doporučují lidem všech věkových kategorií, dětem, dospělým, ale i starším lidem a těhotným ženám. Cviky jsou vlastně podobné těm klasickým, ale s míčem vás budou o něco víc bavit.

 

Kde:  v orlovně (ulice Chelčického 885)

Kdy:  od října každé úterý od 17 hod.

Bližší informace:

S sebou:   sportovní oblečení a obuv, nápoje

Napsat komentář

Pro psaní komentářů musíte být přihlášen.

Rychlé novinky
Přijďte bruslit s Orlem

Srdečně zveme na hodinu bruslení v úterý 21.2.2020 a 4.2.2020 vždy od 14:45 h na zimním stadionu MB. … [číst dál...]

Benefity VZP – 14.1.2020 9h

[číst dál...]

Nepřehlédněte – přidána fotogalerie z běhu P. V. Kosmáka

Fotogalerii najdete zde. … [číst dál...]

Dramatická výchova – informace 3.1.2020

[číst dál...]

Modelujeme a tvoříme zahajuje 14.11.2019 v 15h

Orel jednota Moravské Budějovice Vás srdečně zve na zahájení projektu : Modelujeme a tvoříme- hodinu keramiky a rukodělných prací. Při slavnostním zahájení projektu si budete moci vyrobit vlastní výrobek dne 14.11.2019 v 15 00hod. v orlovně ! … [číst dál...]

Kdo si hraje, nezlobí..

[číst dál...]

Cvičení na nářadí na ZŠ Havlíčkova

[číst dál...]

22.10.2019 zahajujeme cvičení na míčích s Kájou

[číst dál...]

Pozvánka na pěší pouť do Dobré Vody 6.10.2019

[číst dál...]

Nabídka zájmových aktivit pro děti

[číst dál...]

Naše anketa

Jak se Vám líbí nový kurt na SQUASH?

Zobrazit výsledek anket

Nahrávání ... Nahrávání ...
Nejnovější komentáře